踏入秋冬,很多人都會在換季時換上另一套適合秋冬的護膚品,卻未必會同樣重視頭皮及頭髮的護理。
其實,秋冬的頭皮跟皮膚一樣,容易因氣溫變化而有敏感、痕癢、起屑問題,但因秋冬天氣比夏天來得清涼、乾爽,或許你都曾在清潔、護髮方面有過以下謬誤:
踏入秋冬,很多人都會在換季時換上另一套適合秋冬的護膚品,卻未必會同樣重視頭皮及頭髮的護理。
其實,秋冬的頭皮跟皮膚一樣,容易因氣溫變化而有敏感、痕癢、起屑問題,但因秋冬天氣比夏天來得清涼、乾爽,或許你都曾在清潔、護髮方面有過以下謬誤:
雖然秋冬較夏天乾爽、出汗較少,頭髮的油膩、髒污感覺相對不大,但香港天氣潮濕,而且空氣污染嚴重,在秋冬期間其實仍有每天洗頭的需要,而且建議秋冬每天均需使用護髮素滋養髮絲。
若擔心頭皮乾燥痕癢的話,可以考慮轉用較滋潤的洗護產品。
冬天就算出汗少,也別以為戴了帽子能阻隔空氣污染就不用洗頭!
除了汗水之外,頭油亦會持續分泌,帽子黏到頭油分泌物時更會滋生細菌。所以戴帽子後不但更需要洗頭,而且連帽子也需定期清洗。
天氣乾燥容易引起靜電,靜電亦會令髮絲容易變得毛躁,甚至打結纏在一起。
可能你也曾道聽途說頭髮只需吹到七至八成乾,剩餘的可以等待自然乾,但其實頭髮留有水份並不會有補濕作用。
若頭髮不吹至全乾,未閉合的毛鱗片容易受磨擦,再加上秋冬的靜電,傷害髮絲之餘亦會更顯毛躁,所以濕髮應在用毛巾輕印至不再滴水後,用風筒吹至全乾。
另外,睡覺時使用絲質枕頭套亦可減少髮絲因靜電磨擦而引起的毛躁。
天氣乾燥,想修護頭髮時最容易聯想到的,除了護髮素外,相信就是護髮油。
但是,若在睡前塗搽護髮油,加上睡眠時的頭油分泌,令頭髮有機會導致過於油膩。
如想在睡前塗抹修護髮質的產品,最好塗抹乳液狀產品,或在洗髮後使用輕量髮膜。
夏天進行戶外活動時總會注意到防曬的重要,但其實不論春夏秋冬,紫外線不止會傷害肌膚,對頭髮、頭皮的影響亦不容忽視。
紫外線會破壞髮幹的氨基酸及毛鱗片,令頭髮失去彈性、容易斷裂及加速老化。
因此,趁秋高氣爽郊遊之際,亦要注意頭髮的防曬,可以用傘或帽子遮擋紫外線,或塗抹頭髮專用的防曬產品。
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